La Sophrologie

Découvrir un véritable état de détente profonde


Les techniques sophrologiques permettent la découverte de nos propres ressources et  renforcent nos capacités physiques et mentales pour restaurer un bien être intérieur, une meilleure qualité de vie


Vécu de l'instant présent et découverte de sensations, d'émotions ...


Qu'améliore t'on ?

Le stress les angoisses l'état de fatigue les tensions musculaires et douleurs la confiance et estime de soi la créativité, le sommeil, la détente, le lâcher prise, la capacité respiratoire, la gestion des émotions, la préparation à un événement (examens, concours, entretien, maternité) l'adaptabilité au changement (rupture, deuil, nouvelles conditions de vie)


2 cours de Sophrologie sont proposés chaque lundi et vendredi à 18h en petits groupes (4 ou 5 personnes)
10€ la séance 
1er cours de découverte offert 
Sur Angers et Saint Barthélémy d'Anjou 

L' E F T

Libérer ses blocages émotionnels

La psychologie énergétique associe des protocoles verbaux et physiques dans le but d’obtenir d'excellents résultats

Les rapports de thérapeutes utilisant les approches de la psychologie énergétique, font état de résultats inhabituellement rapides et durables pour un champ de problèmes remarquablement large. La stimulation de certains points d’acupressure soigneusement sélectionnés, associée à l’activation mentale des problèmes psychologiques visés, constitue une avancée clinique majeure


Les études attestent d’une modification de l’équilibre neurochimique du cerveau

Mes valeurs humaines

J'accompagne depuis + de 20 ans avec toute la bienveillance qui fait partie de qui je suis, du respect et de l'empathie sans lesquels je ne pourrais exercer
Merci à tous ceux qui m'ont déjà fait confiance

Je vous reçois tous les jours de 10 h à 19 h
Le dimanche matin en urgence 
Sur Angers et St Barthélémy d'Anjou et les environs 
Sur 10 kms
A votre domicile 

Sur Skype dans toute la france
Mes consultations 55 €
Couples 100 €
Stage d'initiation à l'EFT 98 €
Sur une journée 

Séance de sophrologie 45 €
Cours collectifs 10 €
Adultes/Ados/Couples

Soin LaHoChi 40€

Ados
A votre écoute 

Les témoignages

les témoignages de 2020 certifiés exacts


Danielle est une dénoueuse mentale 
Elle m a permis d identifier des problématiques émotionnelles, de me libérer de poids transgérationnelles, de déposer de vieux dossiers transmis , et de retrouver ma liberté d être . Cette rencontre a été comme magique tout en étant dans la réalité de la vie .
Je suis reconnaissante d avoir fait connaissance avec Danielle , c est une personne qui vibre dans son cœur et une passeuse de vie , de résilience et qui nous aide à transmuter les freins en élans ..
Merci Danielle de m avoir accompagné dans cette période de doutes , de vulnérabilité et de tristesse .
Je me sens renaître …
Gratitude  [🙏]  
Avec toute mon affection 
Karine 
 

Danielle est une praticienne que je recommande vivement. Avec la technique de l’EFT elle a fait faire aux membres de ma famille, à moi-même et à beaucoup de mes amis de grands pas en avant. Toutes les personnes auxquelles j’ai recommandé Danielle ont été satisfaites. Danielle est pour moi une référence dans le domaine. Elle a ma confiance la plus totale. J’ai même adopté un réflexe : dès que les gens ne se sentent pas bien ou ont des choses à régler avec eux-mêmes, je leur donne les coordonnées de Danielle. Sa pratique est tellement efficace !

Si vous lisez ce commentaire, n’hésitez plus, vous êtes au bon endroit.

Sabrina E.


"Danielle est à l'écoute avec beaucoup de bienveillance ce qui m'a permis de créer un climat de confiance. De mes confidences, elle en sort des outils pour me permettre d'être actrice du changement ou du dysfonctionnement à corriger. C'est pourquoi elle est et restera ma thérapeute tant que nécessaire pour trouver les clés en moi pour avancer. "
Émilie


"Danielle Renoux est une thérapeute digne de confiance, très compétente (en plusieurs thérapies), avec une approche très humaine, et, surtout, elle fait vraiment du "sur mesure", vous respectant aussi dans vos croyances. Elle sait parfaitement s'adapter, avec investissement, empathie et recul à la fois, au(x) problème(s) douloureux à traiter. Elle sait aussi donner des "trucs", très concrets, qui aident ensuite au quotidien. Personnellement, elle m'a particulièrement aidée suite à des traumatismes de l'enfance et aussi suite à un décès récent très douloureux. Je lui en suis très reconnaissante."

Voilà, Danielle, j'espère que mon témoignage, écrit avec mon coeur et en toute honnêteté, pourra vous aider et motiver des personnes à "franchir le pas".

Plein de bonnes choses à venir !

Claire


Danielle, merci encore pour la séance d’EFT c’est formidable! il y a moins de poids sur mes épaules et je suis apaisé. L'immobilité de mon bras avait quasi disparue mardi matin (sur une échelle de 1 à 10 J’étais à 9,5), mon Ostéopathe à fini de me rendre tout la mobilité de mon bras. Je n’ai plus l’athlète et je dors comme un bébé. Ce soir je peux retourné au sport, sans forcer, bien sur sur le bras mais quel bonheur! 
J’ai d'ailleurs un regain d’énergie qui me permet d’aller plus loin dans mes projets, j’ai pu boucler un dossier personnel aujourd’hui alors qu’il traînait depuis deux trois semaine. 
JM

Lorsque j'ai rencontré Danielle j'étais désespérée
Tous mes repères perdus pour continuer ma vie déjà bien avancée
Et puis un miracle s'est produit, car les miracles bien heureusement existent,
Danielle, esthétique, légère comme un papillon dans sa connaissance 
et son art à l'appliquer
Quelques séances, quatre, je crois, seulement....
Pour me libérer d'un enchaînement viscérale dont je souffrais à en mourir.
Celui qui a pour choix d'aider est l'expression même de la vie 
Et par sa générosité entr'ouvre chez l'autre le chemin de la liberté recouvrée
Dans l'épanouissement de sa précieuse éternité

Merci, Belle Dame, d'être celle que vous êtes.
Nicole S.....


Suite à un moment très particulier à vivre dans ma vie l’accompagnement en quelques séances de Danielle a été très bénéfique pour moi. La méthode utilisée à été d’une délivrance réel. Je me suis senti libérée d’un poids enfoui au plus profond de moi. Danielle est une sophrologue très professionnelle, très sympathique et qui a toujours le sourire. Elle a su cerner mes problématiques et m'a apporté, en plus d'une écoute bienveillante et d'un soutien, de nombreuses clés dans la gestion du stress et la régulation des émotions, utiles dans mon quotidien personnel
Je la recommande vivement!


Justine M


Danielle m’a permis de réparer des traumatismes assez lourds qui me bloquaient dans ma vie à bien des niveaux. Actuellement je me prends en main en mettant en place des petites actions concrètes régulièrement. Je me fixe deux ou trois objectifs par jours. Depuis des années, je voulais créer une formation pour les gens qui veulent écrire des romans mais je ne savais pas par quel bout le prendre alors que ces compétences étaient bel et bien en moi. Suite à mon séjour avec Danielle tout s’est débloqué. J’éprouve un détachement émotionnel considérable quant à des situations répétitives qui m’ont toujours pesé et je suis en train de casser ces schémas. Je pratique l’EFT tous les jours, ainsi que la sophrologie de manière très régulière et cela m’apaise quand les émotions négatives resurgissent. Mes relations avec ma mère sont meilleures et il en va de même pour certaines relations professionnelles.

Merci Danielle,

Maria


Personnellement j'ai fait ma 1ère séance de sophrologie avec vous et j'ai ressenti un réel bien être,  surprenant et​ très très reposant, pour la 1ère fois je me suis sentie sereine, chose que je n'avais jamais ressenti, en tout cas je ne m'en souvenais pas.
Depuis je travaille beaucoup la respiration.
Avec grand plaisir pour une prochaine fois.
Merci :)))
Catherine

Angers


Voici ce que votre accompagnement m’a apporté :

Tout d’abord j’ai eu le sentiment très agréable d’être écoutée, sans aucun jugement et d’être comprise. 
J’ai compris comment fonctionnait mon mental, j’ai appris à écouter mon corps et mes émotions, à les accueillir. Je suis sortie des consultations dans une nouvelle optique, m’accepter comme je suis.

Merci à vous.

Noémie


 "Danielle m'a aidée à trouver le blocage que j'avais vis à vis des hommes et maintenant j'attends l'homme qui me correspond et avec lequel je serai enfin heureuse pour les jours qu'il me reste à vivre."
Signer REM 


Je vous ai rencontré à 2 reprises. J'ai tout d'abord pensé que cela ne m'avait rien apporté et je regrettais presque mon investissement financier. Puis le temps passant, je m'aperçois que j'ai changé dans ma relation amoureuse, que je contrôle ma jalousie, que je ne mets plus ma relation en péril après un désaccord. Je me sens plus épanouie dans ma relation amoureuse et je ne suis plus dans l'angoisse que ma relation s'arrête.

Je vous remercie de m'avoir permis de trouver la sérénité, l'équilibre dans ma relation amoureuse.

Cordialement

Viviane


Je repensais sans cesse à cet évènement qui m’avait traumatisé, je culpabilisais et j’avais peur que cela recommence. J’ai pris rendez-vous pour une séance d’EFT mais j’avais peur d’entrer dans un cercle de prise de rendez-vous infinis. Il n’en est rien. Une séance a suffi. Je me suis sentie libérée après et très rapidement.

Merci Danielle. Merci pour ton accompagnement et à celle qui m’a conseillé de te rencontrer.

Un petit conseil à ceux qui veulent s'en sortir: osez le faire !

Laure


"Je savais que j'avais besoin d'aide mais je n'arrivais à trouver le moment, puis un jour décidé de me reprendre en main, j'ai contacté Danielle qui m'avais déjà été recommandé... Une belle claque ! Des moments riches en émotions, des joies, des pleurs, des prises de consciences, des libérations ... 
Merci énormément Danielle pour ton travail, si douce et généreuse, tu es une très belle âme et cette thérapie à énormément de sens pour moi, tu m'as aidé à me libérer de certaines chaînes qui m'empêchais de vivre d'une certaine manière, merci aussi de m'avoir donné les moyens, les outils nécessaires pour que j'accède à mon auto-guérison. Je peux avancer sans peur maintenant et avec assurance. 
 Sans hésitation, je la recommande et je n'hésiterais à refaire appel à ces services, que ce soit dans les mauvais moments comme dans les bons, son énergie est si nourricière..."

Manon - vendée

 

EFT SOPHROLOGIE VENDEE

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